SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podstawowa przemiana materii

  • [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: x 11. POZIOM BF%: x 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycie / łapanie wody 13. STAN ZDROWIA: Raczej ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): x 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 120 jeżeli ankieta pomoże, to proszę bardzo ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2018-02-28 12:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie exe

    Post
    Doping

    [...] I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 - 18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endomorfik 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nic złego się nie dzieje 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125kg -martwy ciąg: 160kg -przysiad: 135kg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2016-04-09 18:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] retencji wody) 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: j.w. 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: 10/10 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg -martwy ciąg: 190kg -przysiad: 120kg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2012-07-05 17:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy

    Post
    Doping

    [...] Opis przebytych cykli sterydowych Trening Cel cyklu Odstęp czasowy od ostatniego cyklu Poziom BF% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) Stan zdrowia Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia PPM podstawowa przemiana materii Wyciskanie leżąc (MAX) Martwy ciąg (MAX) Przysiad (MAX)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2009-11-13 20:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11.POZIOM BF%: ok. 13% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Tendencja do chudniecia. (Masa nabierana powoli, dosyć sucha) 13.STAN ZDROWIA: brak problemów ze zdrowiem 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: 1856 kcal klata : 90 martwy ciag : 130 przysiad : 100

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2016-03-05 17:16:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] brzuch! 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 tyg 11.POZIOM BF% nie wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): brak normalna budowa 13.STAN ZDROWIA: OK 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: BRAK 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 93 NA lawce poziomej martwy ciag : 120kg przysiad : 100kg PYTANIE:

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2008-03-11 12:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE:

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4983 Data: 2009-04-01 00:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze deca?

    Post
    Doping

    [...] lata Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): z 20 % Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): latowsc tycia Stan zdrowia: zdrowy jak kon Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak tego i tego PPM (podstawowa przemiana materii): szybka Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): 130kg, 150kg, 120kg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2013-07-22 23:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać ?

    Post
    Doping

    [...] razy w tyg raz basen 9. CEL CYKLU:przyrost 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endomorfik 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:130 -przysiad:90

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2014-05-11 18:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miedzy mezo a endomorfikiem 13. STAN ZDROWIA: Bez zarzutow 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: genetyka po ojcu wysokie czolo lysienie z przodu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): okolo 1804 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160kg -martwy ciąg: 200kg -przysiad: 180kg Zmieniony przez - kamilo7kyu w dniu 6/9/2019 6:23:12 PM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2019-06-09 18:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Zmieniony przez - ThugMen w dniu 2010-01-11 19:38:09

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2010-01-11 19:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: wypelnij to takie sa zasady tego dzialu Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2014-08-04 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2014-08-04 12:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JEGO ZAKONCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: umiarkowany 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 180 Zmieniony przez - kk3 w dniu 2011-11-17 22:43:29

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2011-11-17 22:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 75 -martwy ciąg: nie mierzona -przysiad:nie mierzona BArdzo proszę o poradę gdyż zależy mi na tym !

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2010-09-06 19:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siła, masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w opisie poniżej 11. POZIOM BF%: +/- 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): łatwo łapię tłuszcz 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok. 3k kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: nie testuje maksów

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2024-06-07 12:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy) : niski krepy (endomorf) Stan zdrowia : zdrowy Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia : glowa lysienie plecy klata owlosiona nie przeszkadza mi to :D PPM (podstawowa przemiana materii) : Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) : klatka 140, martwego nie robie, przysiad 100 kg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2013-10-16 22:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co proponujecie?

    Post
    Doping

    [...] OD JEGO ZAKONCZENIA:jakies pol roku temu 11. POZIOM BF%:16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tendencja do tycia slaba ciezko nabrac mi masy/ chudniecia, raczej stala waga 13. STAN ZDROWIA:Bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Klatka: obecnie 120kg max

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2011-01-21 20:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino

    Post
    Doping

    [...] aktualnie w 27dnju Nowego cykli metka prop npp i master 11. POZIOM BF%: ok 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczupła sylwetka 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):  16. WYNIKI SIŁOWE: brak pomiarów -klata:  -martwy ciąg:  -przysiad: 

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2018-02-27 23:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cycl Tescia

    Post
    Doping

    [...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 0 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg -martwy ciąg:250 -przysiad:175kg Zmieniony przez - ksibit w dniu 24/10/2022 21:16:41

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2022-10-24 21:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana w cyklu

    Post
    Doping

    [...] ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: ce****e mnie geste, gube, mocne owlosienie ( neiwiem, nie wypadaly mi nigdy ) 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 130 martwy ciag : 5x220 przysiad : 7x180 1-6 tydzien ( 42 dni ) Prop ( malay tiger ) strzal 1 ml co drugi dzien, tylko,z e mam tylko [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2007-07-05 13:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)